玻璃心不是壞事！「高敏感族」女孩是種天賦，做自己活得更快樂出色～

By Ollie on 07 Dec 2017

Senior Digital Editor

歐莉 #G編

你時常會比別人想得更多、更愛哭、更感性，甚至聽個音樂眼淚就不自覺落下嗎？以前小時候爸媽總是叫我們要堅強，不要在別人面前哭，愛哭或是感性的人常常被別人誤會是玻璃心，可是！你們知道嗎，這類狀況都被歸類為「高敏感族」喔！廢話不多說，先來測以下的小測驗，再來跟各位女孩們細說身為「高敏感族」為何是好事！

點這做測驗！

請耐心做完測驗再往下看精彩的「高敏感族」症狀分析呦～

1.神經纖細敏感，大腦運轉速度比一般人快

高敏感族能感受到事物細微的重點，接收到資訊會一路直達內心深處。他們擁有豐富的幻想力，具備把事物描繪得栩栩如生的想像力，還會以自外界獲取的資訊為基礎，天馬行空地發展各種想像。高敏感族的大腦轉速過快，所以他們腦中的「硬碟記憶體」要比一般人的更快滿，更容易受到過度刺激。

2.感官敏銳，能覺察生活中的細節

高敏感族就是會忍不住留意到噪音或氣味，以及映入眼簾的所有事物。不管他們願不願意，也不管這些資訊是否是他們自己選擇要接收的，就是會在意得不得了而感到心煩意亂。其他人聽起來覺得還好的聲音，對高敏感族來說卻是干擾神經系統平衡，令人不愉快的噪音，但也因為如此的敏感，他們會夠追求美好且優質的環境，免去生活中帶來的不快樂～

3.想像力豐富，擁有豐富的人生

許多高敏感族會認為「自己正過著夢想中的生活，非常有想像力，擁有能把事物描述得栩栩如生的幻想能力。」自己一個人的時候幾乎都不會覺得無聊，其實這是個非常大的優點，因為不必仰賴他人帶給自己快樂。也因為這樣，自己能完全享受做自己的自由！甚至許多高敏感族的藝術創作細胞都非常豐富，能夠達到一般人無法辦到的強烈創作靈感！當他們欣賞到精緻的藝術品，聽見悅耳的音樂、蟲鳴鳥叫，或是聞到花朵的清香，品嚐美味的食物，接觸到大自然的偉大時，吸收到愉悅的刺激會讓他們的心情飛揚起來。這都是因為，所有的刺激會滲透到高敏感族內心的最深處，讓他們充滿喜悅～

4.具有高度的同理心，很會替人著想

高敏感族具有高度的同理心，也很容易對旁人產生情感上的投射。他們可以察覺對方的心情，總是非常細心體貼。許多高敏感族投身服務業或者擔任支援方面的工作，你可以見到被服務的對象經常會對他們欣然表達感謝。高敏感族一察覺周遭氣氛變差的時候，他們忍不住會想「這個人好像在生我的氣，我是不是做錯了什麼？」或是「這個人是不是因為無法回應我對他的要求，所以很沮喪啊？」這兩種想法所引發的反應天差地別，因為害怕自己做出讓他人難過的事，所以高敏感族會對自己施加許多壓力！