「柏拉圖式戀愛是隱藏的關係殺手」心靈肉體誰重要?健康穩固的愛情都有這5大特質,趕緊來 Check!
有人說談一場戀愛最重要的是「心靈交流」,也有人說「肉體交歡」亦同等重要。每每談論到此話題,總會分成兩造說法,彼此爭論不休;有一派人主張單純精神交流的「柏拉圖式戀愛」(Platonic Love),另一派人則反駁這種「過於天真爛漫」的想法,並主張「靈肉合一」才是愛情真諦。而這種東西本沒有誰對誰錯,單純取決於兩人之間喜歡且自在的相處方式,只要雙方都能接受,就是好的戀愛模式。
Photo from tvN《男朋友》劇照
但以一般情況而言,心靈與肉體其實是不該分開談論的兩個概念,它們是一段穩定感情必備的 Package,就像唇齒相依般地不可分離。我們先撇開特殊情況(例如:無性戀)不談,一段健康的「愛情關係」的確可以用幾個重要特質來進行檢證。有鑑於此,編輯為各位歸納出 #健康穩固的感情都擁有的5大特質,現在就讓我們一起來 Check「你和他之間的愛情」是否通通都符合吧!
1.願意分享彼此的生活
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一段感情裡最基本的事情就是「分享」,無論是親情、友情、愛情皆同,若彼此之間缺少了渴望分享的心情,那這段感情註定失敗收場。分享彼此生活的瑣事看似毫無必要,但其實至關重要。不管交往的時間多長,建議情侶之間每天都能騰出屬於彼此的「Quality Time」,就算只有5分鐘、10分鐘都沒關係,這段短短的時間,請專注在彼此身上,好好分享當日所發生的大小事。
2.對方說話時專注聆聽
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在對方說話時專注聆聽是最基本的尊重,不管你現在正在滑手機、看電視、打電動,當對方跟你說話時,請記得停下手邊的動作,好好看著對方的眼睛傾聽。如果長期以來,一對情侶在彼此說話時都漫不經心,那最後兩人的心只會越來越遠,甚至同床異夢。
3.展現適當的崇拜及認同
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每個人都需要「被認同」,感受到重要他人的尊重及支持,會讓人充滿自信及安全感。因此,在和伴侶相處時,適時地展現誠懇的認同及適當的崇拜就顯得格外重要,這樣的表現除了可以增進彼此的親密度,也能讓兩人之間的信賴關係加深,是愛情裡不可或缺的調味料。
4.可以接受彼此的意見不同
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可以接受彼此擁有不同的看法及意見,是成熟大人該有的風度,不論你是否認同對方,都請讓對方好好表達他的想法,而非武斷地反對及無理的反駁。當兩人意見不合時,能夠好好傾聽、理解、包容及退讓,才能有效地避免不必要且不理性的爭執。
5.頻率穩定且自在的親密關係
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除了精神與心靈上的交流和溝通外,穩定且令人感到舒適自在的親密關係也同樣重要。良好且安全的親密行為,不僅能更加鞏固彼此間的愛情,也能釋放生活中的壓力,甚至還有運動心肺的效果。因此,兩個成年的大人,若能在情侶關係中保持頻率穩定的性愛,對於關係的維持絕對更為加分,愛情也會更加堅定穩固。
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看完後,如果以上5點都符合,那你們絕對是一對令人稱羨的「模範情侶」;若沒有符合也別擔心,只要從現在開始協調改變,就能擁有持久且穩定的感情。願我們每個人在愛情裡都能富足快樂,永遠都要記得以自己喜歡被對待的方式去對待別人,並謹記包容、信任、忠貞與體諒,如此一來便能培養出健康且互動良好的情侶關係,讓我們一起共勉之。
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By 台灣女生日常編輯部