相信各位女孩們一定都喜歡吃巧克力吧？尤其是巧克力做成的甜點，根本就令人無法抗拒！但是，甜點裡面通常都含有大量的糖份及油脂，屬於高熱量食品，很容易發胖。如果要顧及身材，只能選擇不碰甜點，或自己在家做低油低糖的健康版，但自己做甜點光用想的就有夠麻煩。你也是屬於想吃甜點卻不想變胖，更也不想花心思自己做的人嗎？（笑）那今天這篇文就是你的大救星，快點接著看下去！

巧克力＋嫩豆腐＝巧克力慕斯？

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最近日本網友間流傳著一個網路傳說，那就是只要把巧克力和嫩豆腐加在一起攪拌均勻，就會變成超美味的「巧克力慕斯」！因為步驟真的超簡單，而且材料只有「巧克力」和「嫩豆腐」兩種，所以這個看似微妙的食譜便立刻在網上掀起熱議。

超簡單3步驟就完成！

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#步驟1：準備好一大塊巧克力（品牌及口味可依照自己的喜好挑選），再把巧克力隔水加熱至融化狀態。若巧克力太大塊可以切成小塊再加熱，會融化得更快。

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#步驟2：把準備好的嫩豆腐搗碎成泥狀。

#步驟3：把融化的巧克力和嫩豆腐加在一起，認真攪拌均勻後放進冰箱冷藏兩小時，這樣就大功告成！

令人好奇的口味...

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根據日本網友試做後的說法是：「吃起來就是濃郁又滑順的巧克力慕斯本人！」網友表示，如果不說裡面有放豆腐，還真的吃不出豆腐的味道。

比市售甜點更健康！

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冷藏完畢的「豆腐巧克力慕斯」不僅好吃也比一般市售慕斯更健康，就算正在減肥也可以吃！（但還是建議不要過量，畢竟巧克力是選用含糖口味的。）

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看完後是不是讓人很心動啊？心動不如馬上行動，等等就立刻到超商買豆腐&巧克力做做看！不論是送給家人朋友還是男朋友，保證每個人都會稱讚你廚藝了得、有夠賢慧啦！♡

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By 台灣女生日常編輯部