洗臉洗錯變爛臉?皮膚科醫師「正確洗臉方式」公開,加碼好評洗面乳推薦

洗臉洗錯變爛臉?皮膚科醫師「正確洗臉方式」公開,加碼好評洗面乳推薦

Beauty 美妝 保養
By Fanny Chen on 03 Jan 2022
Digital Media Beauty Editor

想要擁有好膚質,洗臉方式其實是很重要的關鍵~如果洗臉方式不對,不只很容易讓肌膚過度清潔,甚至還可能造成敏感膚質!以下就公開皮膚科醫師正確4大洗臉方式,以及ptt、dcard網友好評的洗面乳推薦~讓你安心清潔!

正確洗臉方式1:溫水洗臉

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首先第一步就是使用正確的水溫洗臉!尤其在冬天時,很多人喜歡用熱一點的水溫洗漱,但是這樣其實非常傷皮膚~皮膚科醫師建議,洗臉的水溫最好不要超過36度,感覺水溫涼涼的才是正確的!這樣才不會越洗越傷膚~

正確洗臉方式2:洗臉時間不超過1分鐘

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除了洗臉的水溫之外,洗臉的時長掌握也很重要~醫師建議洗臉時間最好維持在1分鐘以內,包含卸妝的話不超過2分鐘,這樣才能保護肌膚屏障不受損,又能清潔到老廢角質!

正確洗臉方式3:洗臉後用衛生紙按壓擦乾臉

小紅書@sayo桃酱
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很多人在洗完臉之後會直接使用毛巾擦乾,但是皮膚科醫師表示這樣其實對於痘痘肌來說很容易有細菌滋生!建議容易長痘的人,擦臉時使用衛生紙或是廚房餐巾紙,這樣才不會讓毛巾上的細菌跑到臉部!

正確洗臉方式4:臉部水份乾掉之前擦上保養品

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最後一點也是很多人會忘記的~就是一定要趁臉部水份完全乾掉之前將保養品擦上,這樣才能避免臉部水份完全蒸發,達到最好的保濕鎖水效果!

洗面乳推薦1:Fancl 淨膚柔滑潔顏粉,50g/NT$650

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首先第一款就是常年佔據日本@cosme排行榜的Fancl潔顏粉!這款潔顏粉含水凝氨基酸潔淨保濕成分,因此在洗臉的過程中,可以很好的清潔肌膚老廢角質,但是又不會讓臉部覺得乾澀、緊繃~而且因為它的迅速起泡配方,每次只需倒出一粒黃豆大小的量就能清洗全臉~編自己身為酒糟肌也很愛用!

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洗面乳推薦2:ezskin 清透保濕胺基酸潔面霜,80g/NT$300

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相信痘肌女孩應該對ezskin 這個品牌不陌生~它是知名皮膚科醫生陳皮推出的保養品牌,全系列產品主打為痘肌設計,不含易刺激、致痘成份,長期使用也不會造成肌膚負擔!美妝版上更有網友表示每次都要囤貨!

 

洗面乳推薦3:freeplus 溫和淨潤皂霜,100g/NT$580

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freeplus也是美保版上很多人大推的洗面乳~它不添加香料、酒精、色素、paraben防腐劑,而且不含皂鹼,對於敏弱肌來說很友善,還能夠幫助促進角質更新!

洗面乳推薦4:Orbis 雙重酵素潔顏粉,50g/NT$500

orbis
Photo from orbis

最後一款就是Orbis的雙重酵素潔顏粉,它帶有「蛋白質分解酵素」與「皮脂分解酵素」,能夠幫助清潔肌膚老廢角質,而且因為添加保濕精華,所以洗臉後也不會覺得緊繃、不舒服!

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By 台灣女生日常編輯

 

 

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