人生為什麼要上班?學會7個「職場幸福心法」,讓妳的工作更加從容美麗

人生為什麼要上班?學會7個「職場幸福心法」,讓妳的工作更加從容美麗

心靈熱可可
BySally on 05 Aug 2020

想起明天要上班,就感到超級焦慮?明明好努力卻不被肯定,覺得滿腹委屈?南韓資深女記者俞仁卿在《給明天依然要上班的妳》一書中分享,女性能擁有「職場快樂」的方法。以下為大家整理出其中7個職場幸福法則,獻給仍努力在職場抬頭挺胸工作的女性,希望妳們能從中獲得一些撫慰和鼓勵~

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1、不用「勉強自己交際」

的確,比起能力出眾卻面無表情又冷漠的後輩,那些溫柔且面帶微笑,總是先問好的後輩反而更讓人喜歡~又或者妳的工作是需要每天人情往來的交際,臉上時常得掛著笑容面具武裝起自己...。

但辛苦的妳,也知道身邊能出現真心待己的朋友、同事,太難得,所以請記得「人脈重質不重量」,如同將生病的樹枝剪除之後,樹木才會健康,同樣地,斬斷有毒的朋友或同事,讓我們工作從此變得更幸福吧!(笑)

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2、學習笑著「沈默和傾聽」

有時嘴角有點癢癢地,想說些別人的壞話,加上身邊有人說:「妳說說看嘛!妳不是知道嗎?」等話語來誘惑妳時,也要謹慎考慮:妳說出的話會不會損害別人的名譽?

就算說的是有憑有據的事實,但「背後批評」這件事情,從來都只是傷人又不利己。如果想當個優雅的淑女,而不是巷口的三姑六婆,女孩們,我們 一起學習面帶笑容地「沈默和傾聽」這些隻字片語吧!

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3、不輕易「顯露自己的軟弱」

「妳不再是小女孩了,不要輕易在辦公室裡哭泣。」眼淚在職場並不是珍珠,而是彈珠,掉了十幾顆也只能換一個夜市布偶。

妳可以溫柔、善解人意,但當妳顯露了脆弱無措,只會讓妳的失敗成了沒有價值的一次經歷。的確,強大而自律的女性,她們一樣會傷心、會氣餒、會疲憊,但在面對無數挫折時,她們仍要求自己收起眼淚、勇敢向前,這樣驕傲而自信的姿態,更容易為人所敬重。

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4、「用行動證明」工作實力

「人生有50%是策劃,50%是行銷。」把所擁有的能力與力量,宣傳與推銷給別人是一件很重要的事。在人才濟濟的現代社會,積極展現自己長才的人滿街都是,「總有一天,有人會了解我」的想法已經不可靠,這只會讓妳安靜的老去。

但切記,「工作實力不是靠別人肯定的,而是靠自己一步一步走出來的。」或許社會上有很多聲音告訴妳:職場軟實力很重要。但身為女性的我們,更需要靠「真能力」來奠定自己在職場的說服力!

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5、「肯定自己」的付出和努力

「面對委屈與侮辱一笑置之吧!」試想,有天一個人拿了一張二十美金的紙鈔,隨意揉折、踩了又踩之後跟大家說:「我怎麼對待這張紙鈔並不重要,因為它依然值二十美金。」是不是對這句話感到憤怒呢?是的,大家都是。

被踩踏的那張二十美金紙鈔,並不會就此變成一美金或五美金。就像是我們活在這世上,也常會被弄皺、被踐踏,受到不當待遇而感到屈辱,但是不論如何,我們的價值與幸福是不會變的,也並不是他人所能決定的。

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6、「逃避」雖可恥但有用

想到隔天要上班就心好累?內心總是有個聲音在告訴妳:好想離職?或許這些情境,每天都在妳身上發生,卻依然沒有自信和勇氣去實行「放棄」這件事情,請妳記得,「失去自我,那才是最累的事情」。

人生中的所有改變,永遠不嫌晚。如果這份工作讓妳犧牲掉了生活中的所有快樂、活力和自信,請妳勇敢地「逃避」吧!人活在世上短短數十年,工作已經很累了,不用浪費時間在讓妳不開心的環境。

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7、因為感謝,所以幸福

肯定自己的同時,也不要吝嗇感謝他人對妳的幫助。在職場上每個人背後都有自己的故事,或許汲汲營營,或許平淡無奇,但要完成一件工作,並不是妳單打獨鬥就可以達成的。

因此,不論對方給予的是多麼微小的助力,可以是一句話、一個微笑或借你的一支筆,都值得我們的一句感謝或是讚美,這樣充滿善意的一來一往,都讓這份工作更有溫度,讓妳更加美麗。

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By 台灣女生日常編輯部
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