丁寧力挺何如芸！不忍多年好友婚變：「在關係裡，能包容妳的不懂事的人才值得妳為他懂事。」

By Vicky on 25 May 2020

Digital Media Editor

在本土劇《炮仔聲》飾演「小媽」的資深女星何如芸，在近日驚爆與董事老公王敏錡即將結束16年婚姻。而何如芸先前曾在個人臉書透露了自己對於「離婚」的心聲，提到了對於被婚外情多次後決定放手的心聲：「離婚不是壞事，我說忍了很多年，這個忍也許是錯誤的方式，不是指是誰的錯。婚姻不難，是一再的壓抑會變得困難。」，並在近期發表了一篇「不自殺聲明」讓許多影迷相當不捨。而在《炮仔聲》飾演「大房」蕙心的多年好友的丁寧，則在昨日（25日）晚間發文支持多年好友，坦言：「離開他，妳已經贏回妳的人生了，妳值得更好的人。」

Photo from FB@何如芸 Michelle

丁寧以「千萬不要太懂事，不然你的人生會很多事。」為題，為近日離婚的好友何如芸打氣，接著分享自身經驗：「我覺得我越來越不懂事了。馬修跟我說，這星期六晚上想跟朋友出去，我『嗯』了一句，什麼也沒說。星期五晚上他又跟我提，看我臉色不妙，他補充從去年11月他就沒有跟朋友出去過，他說的同時我腦袋快速閃過我有出去幾次的畫面，我內心深處是覺得他真的該出去走走，但我整個人就是不開心。『你知道嗎？你知道你那三個孩子不是一般小孩，我還要煮飯盯功課，每天我就期待你回家，因為我就能稍微安靜一下，每星期的六日也是，我就能去練習瑜珈或做點自己的事，我很想讓你跟朋友出去，我很想懂事體貼，但是！我就真的開心不起來。』我站起來到廚房倒水喝。他走進來說，好，我不出去了，以後如果你累不希望我出去就直接跟我說，好嗎？我說好，心情馬上輕鬆下來。以前我會硬要懂事的讓他出去，然後臭臉一整天。」

Photo from FB@何如芸 Michelle

丁寧：「最近一個朋友打離婚官司，對方大陣仗的請了7位律師來坐鎮，我心裡想，這是有錢人的排場都這樣？還是有其他不能輸的原因？我那個朋友，我們一起拍八點檔的時候，她背劇本的專注與要求完美常讓我說她不是平常人，『妳這種功力應該是可以考上醫學院的。妳的孩子知道妳這麼厲害嗎？他們看到妳這樣應該會很用功。』直到我知道她為了要有孩子做了10次人工受孕，我驚呼：『妳根本不是凡人！這樣的苦妳竟然撐得下去！』」

Photo from FB@何如芸 Michelle

丁寧：「每個女人都希望她的懂事能得到男人的愛，不過，那得看那個男人懂不懂事了。懂事的定義大家都懂，知道為他人著想，知道控制自己，知道什麼事可以做什麼事碰不得。比悲傷更悲傷的事是，妳很懂事，對方卻喜歡不懂事的人（如果小三懂事還會變小三嗎？也許會，但就是很不像小三的小三。）。在關係裡，能包容妳的不懂事的人才值得妳為他懂事。」

Photo from FB@何如芸 Michelle

丁寧：「我在跟馬修吵架時最常說：『就算我是錯的，難道你對我的愛不能包容我的錯嗎？』他就不說了，霎那間我覺得他變成一顆大樹籠罩著我，我很不懂事，但很幸福。所以，我想跟天下所有的女人說，不要太懂事，特別當那個男人或他家族的人跟你說『妳要懂事！』妳一定要轉頭就走，或是跟他們一根中指也行。要懂事，你先學會懂事再來跟老娘說。自己做不到的事，不要要求別人。真火大。」

Photo from FB@何如芸 Michelle

丁寧：「最後我想跟我朋友說，離開他，妳已經贏回妳的人生了，妳值得更好的人。不過離婚官司還是要打，每一個人都應該為他的作為付出代價的。加油，不怕，全台灣的女人都站在妳這邊，除了那一位不懂事的人。」並附註：「不要太懂事不然妳的人生事情會很多」、「包容妳不懂事的人才真的懂事」、「面對叫妳懂事的人請轉頭就走」、「要學會不懂事看丁寧的新書」、「此生只為自己與懂事的人懂事」獲得許多網友的支持。

Photo from FB@何如芸 Michelle

丁寧：「失去愛的人很痛苦，但他們值得我們這麼痛苦！我們可以繼續愛他們、延續他們的美好。」

30 Mar 2020
「國標舞女王」劉真在今日（30日），在家人的陪伴下，羽化成仙。而藝人丁寧也在近日聽聞劉真老師離開後，以「能量不滅定律，特別是愛的能量。」為題，發表了自己經歷過擔心親人離開後的體悟。

丁寧：「之前寫過一篇有一段時間我很怕我母親死掉，但我在一次靜坐冥想裡感覺到母親的能量蔓延我，那次之後，我對於死亡開始有不一樣的感覺，至少不是純粹的恐懼。」

Photo from 丁寧 Ding Ning

延伸閱讀：再也見不到劉真上節目...藍心湄追思淚崩：只要兩個人有緣分，不求一生有多少時間，一瞬間也等於到永遠。

丁寧：「之前在基金會上課的時候，我們聊到有關女性子宮的能量，有一位同學問我，如果他子宮拿掉了他還有女性的性能量嗎？我說：『如果有一天妳媽媽過世了，妳會覺得妳沒有母親嗎？妳沒有的只是媽媽的軀體，她給妳的溫暖關懷與愛，一樣在妳體內，繼續承傳下去，而且只要你想念她，依然會感覺她在妳身邊，不是嗎？』愛是穿越空間時間，隨時隨地在的。」

Photo from 丁寧 Ding Ning

丁寧：「生了老三，他實在是意外太多了，多到一進急診室醫生就說：『又是他。』溫室效應、動物一直死掉大自然一直被催毀，加上這次的疫情，我又開始恐懼死亡。有一天看著他睡著的小臉，我好害怕，如果他怎麼了，或是這地球即將毀滅，我如何承受失去我愛的人的痛苦，我眼淚一直掉心整個凝固。我想到我的朋友陳俊志過世時，我好難過，我們這麼愛這個朋友，但哭著哭著，我突然體會到一個感覺，我跟一樣愛他的朋友說：『俊志離開我們當然很痛苦，但他值得我們這麼痛苦，他的愛值得我們在這裡為他這麼傷心。』因為愛是一體兩面。」

Photo from 丁寧 Ding Ning

丁寧：「我認真的看著孩子，深深端詳他的臉，想著感受著他帶給我的幸福與是如何讓我驚豔生命的美好與動人，是如何的讓我更完整與更柔軟更堅韌，是如何讓我感謝我有這個機會成為你的母親.......」

Photo from 丁寧 Ding Ning

丁寧：「我們都搭上生命的列車，某一站相遇結伴，分享彼此的能量，因為對方的愛我們看到黑暗裡的光亮，在壓迫的生命環節中可以稍做休息喘息，在愛裡休生養息⋯⋯但，無論我們多連結多糾纏多密不可分，你的站到了，你一樣得下車。看著你，火車緩緩離去，你回頭幽幽一笑，我滿是淚痕的心，活了起來，空氣瀰漫你的氣息，時間剎那凝結，陽光再次閃耀我的臉，好像你未曾離開。」

Photo from 丁寧 Ding Ning

丁寧：「生命列車，一站一站，一位又一位我們愛的人上車下車，留住他們不是我們能力所及，但，我們可以繼續愛他們，繼續延續他們的美好在我們身上，我們將是他們的手他們的腳他們的靈魂，繼續留在這世間。」

Photo from 丁寧 Ding Ning

丁寧：「所以，親愛的劉真，無論我們有多震驚，有多不捨，多不希望妳離開，我們依然得尊重妳生命的脈絡，妳的車門開了，妳將踏入另一趟旅程。我無法甚至不敢想像愛妳的人有多煎熬，但我相信他們對妳，妳給他們的愛，值得日後再相遇好幾輩子。而妳永遠都是我們心中那朵最美麗的薔薇，我們想到妳仍會很驕傲台灣有個這麼會跳舞的女孩，妳留給我們的不只是妳的美，還有妳熱愛舞蹈的精神。」