5招告別毛燥、扁塌髮！夏天換上新髮色前先把髮質養好，染出來顏色更美～
每到換季的時候就會蠢蠢欲動想要開始變個髮型、髮色，但是現在疫情又開始出現變化，在這個不確定的時候，到髮廊坐個幾小時似乎也有些風險，不妨趁現在把髮質養好，頭髮柔順了、蓬鬆了，還能多撐段時間再去整髮，有光澤的頭髮也更能呈現最佳髮色！
Photo from IG@pimtha
頭髮要柔順不只要保養髮絲，首先要建立起頭髮和頭皮要分開保養的觀念！5招教你養出閃閃動人的光澤秀髮：
1.洗頭是要洗頭皮，洗兩次才正確！
第一遍洗髒污、第二遍清潔頭皮毛孔凹槽油脂。每次洗頭都要從髮際邊緣（額頭、臉頰兩側、後頸）往頭中間搓洗，這樣才容易洗到髮根，將頭皮上長期累積、堆積在毛孔凹槽的「固態油脂」徹底清洗乾淨，頭皮毛孔暢通了，髮根就能自由呼吸，自然呈現超理想蓬鬆狀態。同時也可搭配使用頭皮淨化液或深層潔淨洗髮露，在乾髮時就使用，能更延長控油程度。
2. 洗髮精的選擇有玄機！
染完髮所使用的護色洗髮精只需要洗前兩週，等顏色不再有褪色情形，要換回適合自己頭皮肌膚的洗髮精。挑選洗髮精前要先了解頭皮肌膚的真實屬性，而非以頭髮髮質做選擇，例如油性頭皮就該選擇適合油性的洗髮精，才能正確清潔讓毛髮根源更健康。
3. 護髮只需要護耳朵以下的頭髮
護髮乳的使用量也需要適量，若護髮位置太高，反而會造成頭皮肌膚負擔，導致頭髮變得容易油膩扁塌。
4. 吹髮前為頭皮、頭髮補滿水
為增加髮絲強度，在吹整前可使用修護精華油保護髮絲，以免高溫傷害；同時頭皮也可使用專門護理精華，達到頭皮保濕、舒緩、活絡等作用，為頭皮補充滿滿營養。
5. 吹髮時要順著毛鱗片由上往下吹
由於毛鱗片是向下打開，逆風會導致毛鱗片無法閉合，染頭髮時就會讓顏色容易流失，因此要讓吹風機順著往下吹，同時吹風機的溫度要維持中熱風，保持15公分左右距離，以免損傷毛鱗片讓頭髮顯得毛燥。
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頭皮清潔產品推薦：
AROMASE艾瑪絲5α捷利爾頭皮淨化液，260ml / NT$350、820ml / NT$950
添加植萃檸檬酸與甘醇酸，透過液態完整包覆頑劣固態油脂，快速軟化角質，以最溫和方式淨化代謝頑劣油脂。
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RF荷那法蕊 頭皮養護5號精油，50ml / NT$2,500、ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油，50ml / NT $2,500
頭皮專用天然植物精油按摩，能為頭皮徹底大掃除，也能透過芳療作用幫助放鬆、緩解壓力。
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AVEDA 頭皮淨瑕潔膚凝膠，150ml / NT$1,500、三件組 150ml x 3 / NT$3,800
含冬青樹萃取水楊酸可溫和移除老廢角質及髒污，恢復頭皮清爽潔淨，減少細菌滋生不易發炎。
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護髮產品推薦：
Aēsop 玫瑰滋潤護髮膜，120ml / NT$1,050、500ml / NT$3,050
可塗抹於髮絲20分鐘後沖洗乾淨，特別適合乾燥脆弱、以及經染色或化學處理的髮質。另外也能速效5分鐘敷用於頭皮，還能保濕和舒緩乾燥、脫屑的狀況。
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KÉRASTASE粉漾芯生頭皮調理精華 90ml NT$ 1,800
洗完頭後吹髮前使用，打造新生髮健康生長環境，達到保濕、舒緩、與活絡作用。
Photo from KÉRASTASE
HAIR rituel by SISLEY 賦活重生修護精華油，100ml / NT$3,000
於吹整頭髮前使用，形成保護光膜，避免因吹整高溫讓髮絲受損，影響髮質。
Photo from HAIR rituel by SISLEY
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By 台灣女生日常編輯部
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