【新冠肺炎】戴口罩狂長痘痘怎麼辦？皮膚科醫師建議「10大避免辦法」預防肌膚悶出痘痘＋濕疹惡化
新型冠狀病毒COVID-19（新冠肺炎，俗稱武漢肺炎）疫情爆發中，不少人在持續一整天戴著口罩多日後，也開始出現了肌膚問題，雖然戴上口罩能夠將個人防疫進行得更完整，但延伸出的青春痘、濕疹惡化、粉刺產生與肌膚乾癢、敏感的狀況也讓許多人非常困擾，而皮膚科醫師邱品齊則在日前分享了10個「避免口罩造成皮膚問題的方法」，現在，就跟V編一起來看看吧！
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邱品齊醫師提到要減少避免口罩造成的皮膚問題，注意以下10點是非常重要的：
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1.必要的情形下再配戴口罩，不要把戴口罩當作習慣。
2.長時間戴口罩時儘量不要帶妝、更不要上濃妝。
3.長時間戴口罩時儘量不要使用滋潤度太高的化妝保養品。
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4.儘量找適當的時機適度摘除口罩通風透氣。
5.回家後要趕快摘除口罩並做好臉部清潔。
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6.非必要的話，不需要戴悶熱度高的N95口罩，一般醫用口罩就已經很夠用了。
7.使用「棉布材質」或「海綿材質」的口罩要常常清洗，不然改用「拋棄式醫療口罩」是最好的，也會比較乾淨衛生。
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8.如果因為口罩「耳掛彈力帶」長時間的壓迫造成不適，可以使用紗布墊住耳後再戴上。
9.如果原本在唇周與下巴附近就有皮膚問題，建議儘早治療很重要！千萬不要就這樣悶在口罩裡，不然會更嚴重喔！
10.長時間戴口罩很容易造成痘痘、酒糟肌與皮膚炎的惡化，如果發生這樣的狀況，趕快找醫師確認、治療是首要解決的問題。
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黃天厚醫生也針對此問題發文表示，若有因為戴口罩而令皮膚變紅、搔癢、甚至敏感時，建議佩戴口罩的時間可盡量縮短；若是有敏感、搔癢現象，則需要注意保濕面霜的挑選，加強保濕，增強皮膚自我保護能力，當然若是反應變嚴重，則需要求醫，讓醫生處方藥物控制病情。
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資料來源：邱品齊醫師美容醫學真相大公開、 內外全科黃天厚醫生
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By 台灣女生日常編輯部
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