【#IWD女勢代】誰說我們不行？郭婞淳、陳念琴、陳玟陵無懼挑戰，登上國際舞台展現最強女力！

By Dora on 25 Feb 2020

Senior Digital Editor

朵拉

近年越來越多女性運動員在國際賽事創下佳績，耀眼程度完全不輸男性運動員，開啟了運動場上不容忽視的「女勢代」！為了迎接即將到來的「3/8國際婦女節(IWD)」與「東京奧運」，女生日常攜手長期以專業裝備支持女性運動員的 Under Armour，共同專訪三位巾幗不讓鬚眉、征戰國際賽事的職業運動員：舉重女神「郭婞淳」、拳擊女王「陳念琴」與角力甜心「陳玟陵」，聊聊他們一路上如何克服生理上的限制與心理障礙，成功在競技場上發揮各自的女力！

不斷締造記錄，要超越的目標是自己─舉重女神「郭婞淳」

Photo from Under Armour

在亞運、世大運等國際賽事勇奪金牌，甚至在芭達雅世錦賽挺舉舉出世界紀錄，目前是世界紀錄保持人的郭婞淳更將在今年挑戰奧運殿堂！儘管身經百戰，也不斷超越自我締造的紀錄，但郭婞淳坦言2014年亞運受傷而錯失獎牌後，恢復訓練過程中所遇到的撞牆期也曾令她崩潰痛哭，甚至萌生放棄的念頭，所幸當時的物理治療師給予她諸多鼓勵與安慰，並提醒她「自己選擇的路要堅持下去」，她才收拾好情緒重回訓練場，憑藉著持續不懈的練習克服心魔與低潮，終於在 2017 年台北世大運，在自己的家鄉與親友的見證下奪下金牌，同時打破世界紀錄，這場別具意義的戰役讓她信心大增，一路屢創佳績，成為現在台灣知名度最高的女性運動員之一！

「相信自己」是最大的力量

Photo from Under Armour

每一場比賽不論輸贏，郭婞淳皆以「一切都是最好的安排」來提醒自己重新調整腳步再努力，深知自己肩負著許多台灣人的期待，她認為「相信自己」就是最大的力量，「即使面對比賽仍舊會緊張，但比賽一開始我就會相信自己一定能做到」！跳脫出女性柔弱的框架，郭婞淳靠著技術與輔助訓練，不僅追求重量紀錄上的突破，更進一步以多方面的練習，期望達到優美的線條與漂亮的體態，呈現出舉重運動的力量與藝術感，打破一般人對舉重僅只是陽剛、撕牙裂嘴等單純力量展現的刻板印象，讓人再次看見女性運動員體內，那股剛柔並濟的迷人女力！

「感謝一路走來遇見的女性，讓我能不斷突破自己」

Photo from Under Armour

在男性力量強勢的運動圈發展，女性運動員除了堅強的身心素質，旁人的支持也相當重要！從外婆、媽媽到教練，郭婞淳相當感謝生命中所有遇到的女性，在每個階段中都帶給她無比的鼓勵與支持，也讓她學會付出；而外在的支持，郭婞淳表示「因為舉重需要高舉雙手，Under Armour 的訓練服相當貼身舒適，不會有卡卡的不適感，另外我也非常喜歡 HOVR 系列訓練鞋，舒適度不用多說，顏色上更有白色、粉紫等諸多粉嫩色系選項，這是我最喜歡的一點」！來自各方內外層面的支持，讓郭婞淳能更心無旁騖地專注在熱愛的運動上且不斷突破自我，歷經低潮、挫折洗滌過後的堅韌姿態，讓現在的郭婞淳看起來更加耀眼，我們期望今年奧運的舞台上，能再次看見她再次發光！

哪天我做出成績，一定會讓你們閉嘴─拳擊女王「陳念琴」

Photo from Under Armour

名列世界女子拳擊69公斤量級排名第1的陳念琴，14 歲就離開家鄉馬祖，隻身前往新竹跟著教練學拳，她坦言一開始身為隊上唯一女生，練習時時常會被欺負、挑釁，但不認輸的她努力忍下來，暗暗發誓「哪天我做出成績，一定會讓你們閉嘴」，不像歐美選手擁有身材上的優勢，陳念琴憑藉著強大的毅力，並善用技術與策略的應用，成功在多項國際賽事摘下金牌，做為台灣首位即將拿到奧運門票的拳擊女將，沒有任何成功模式可套用的她，透過不斷奮戰走出自己的路！

沒有退路！堅持成就夢想

Photo from Under Armour

回憶對自己影響最大的一場比賽，陳念琴說絕對是「2015 年世界青年錦標賽」，那時候不論是自己或體育界都對她都抱有極大的期待，但她卻在第一場比賽就輸了，隨即更陷入「我失敗了，我什麼都不是」的負面漩渦之中，好在修女耐心開導，她才找回初衷與再次嘗試的勇氣。知道自己沒有退路，陳念琴選擇堅持，儘管女性運動員在訓練、輿論等方面承受的壓力更大，但她不輕言放棄，勇於嘗試成為她運動路上最大的助力，像是大膽跳出 75 公斤量級的舒適圈，挑戰降到 69 公斤量級，最後成功制霸封后，每一次改變的勇氣都成為她突破自我極限的機會，也帶她走上夢想的奧運殿堂！

媽媽的無聲陪伴，支持女兒的奧運夢

Photo from Under Armour

問起心中最想感謝的對象，陳念琴說就是媽媽，「我們是原住民家庭，媽媽雖然學歷不高，但她為了我而願意去了解這項運動，儘管內心心疼孩子被打，但她用無聲的陪伴支持我的夢想，這很偉大！」同樣支持陳念琴奧運夢的還有 Under Armour，一直以來品牌就以專業的運動裝備替女性運動員加油，陳念琴也分享「專為綜合訓練打造的 Vanish Seamless無縫系列穿起來相當輕盈，非常適合拳擊運動、為所有女性運動員的夢想提供實質應援！」

夢想不是不可能，而是努力去實踐─角力甜心「陳玟陵」

Photo from Under Armour

被網路鄉民們暱稱為「角力甜心」的陳玟陵，是台灣史上第一位踏入奧運場上的女子角力選手，儘管在2016年的里約奧運因傷退賽，但在去年桃園全國運動會決賽上她捲土重來，以10:0的成績提前勝出，再次於競技場上創造佳績！回想一開始練習，很多人都對她「前進奧運」的夢想嗤之以鼻，但透過紮實的訓練與不輕言放棄的毅力，她終於如願踏上奧運場，成功打臉當初嘲笑她的人，陳玟陵用實力證明「夢想不是不可能，而是努力去實踐」，25歲的甜美外表下，蘊含著強大且無懼的力量，這或許也是另一種迷人的反差萌吧！

不怕挑戰！「別人越說不能，我越想堅持」

Photo from Under Armour

無懼挑戰，才能把事情做得更好，陳玟陵笑著說自己最大的力量就是「不畏挑戰」，即使曾在競技場上失利，但她卻不曾想過放棄，反而為了記取受傷的經驗，在右肩的傷疤上，刺下自己最愛的兔子與代表台灣的梅花圖案，提醒自己會受傷就是訓練不夠，因此她積極做肌力調整、耐力強化與動作修改等更全面的訓練，別人越說不可能，反而成為她堅持下去的動力，正是這樣有點樂觀、有點好強的個性，無形之中不斷推著陳玟陵逐步進化！

因為熱愛，才能一直堅持下去

Photo from Under Armour

對於走上角力運動這條路，陳玟陵特別感謝媽媽一直以來的支持與鼓勵，她一直期許自己能變成像媽媽一樣堅強又厲害的女性，因此每每面對挑戰，總是不願放棄、堅持到最後；陳玟陵也特別對想要進入運動領域的後輩喊話「熱愛」很重要，從體能的挑戰、比賽的勝負、乏味的基礎動作練習等都可能是阻力，但唯有足夠熱愛，才能一直堅持下去！

我們都知道運動選手在訓練與賽場上總會面臨許多艱困的挑戰，但儘管如此，三位運動女將還是憑藉著勤奮的鍛鍊，努力為台灣爭光，展現出勇敢又堅韌的女力，今年奧運就讓我們跟著Under Armour，一起為台灣運動女將們加油！也在即將到來的3/8國際婦女節(IWD)和選手們一樣、趁此機會表達對身邊女性的感謝吧！