【除粉刺】10年美容師親授『7招終極擊敗粉刺』大法！溫和酸類代謝、手不摸臉....枕頭套一定要換新！ 水煮蛋肌GET♡

By Ollie on 16 Jul 2021

Senior Digital Editor

【清粉刺推薦教學】炎熱夏季出油量增，想必女孩最困擾的就是鼻頭、下巴、唇周小粉刺增生！不過居家清除粉刺雖然百百種，若是不正確清潔反而可能使毛孔粗大、使粉刺更加增生，甚至因施力不當而留下疤痕。這次就請10年經歷專業美容師林欣儀提醒你如何正確打擊粉刺！平日正確清潔、加強保濕絕對是不敗的保養招數啊～

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粉刺到底怎麼來？

若你作息不正常，熬夜使油脂分泌旺盛，加上沒做好清潔，讓毛孔阻塞，當內裡的皮脂及角質逐漸累積，讓毛囊腔腫大，讓就很容易讓粉刺生成。粉刺包含了很明顯可看到肌膚上一粒粒黑黑的黑頭粉刺、還有會在鼻頭上最擾人的白頭粉霧，以及較難發現的「毛孔阻塞物」。

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如何打擊粉刺？

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1/確實清潔、使用溫和酸類產品代謝
居家一定要適當的清潔！每天確實清潔臉部肌膚，可以使用溫和酸類產品來幫助溫和代謝老廢角質，讓毛細孔不阻塞。

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2/手不要摸臉！
不要常摸臉部，因手上可能沾染細菌多易引發感染，進而讓粉刺越來越多。若有上妝，建議回家後儘快卸除妝容，並且確實卸乾淨。

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3/月經前注重保養、維持良好作息
女生每月經期來前2周，皮脂分泌會特別旺盛，建議這此時更應該做好清潔臉部功課，並保持優良日常生活習慣、不熬夜少吃油炸食品

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4/枕頭套要更新！
時常清洗枕頭套，避免枕頭套上遺留的髒污，阻塞肌膚毛孔。

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5/做好肌膚保濕是不二手選！
做好皮膚保濕，因為油性痘痘肌、粉刺肌其實常有肌膚缺水問題，若缺水得越厲害，皮脂泌得越多，若再加上不當清潔，產生粉刺的機會也越多。

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6/定期去角質
定期幫肌膚去角質，建議一個月約進行２次，幫助清除多餘堆積在毛孔的廢物，促進新生細胞代謝，同時避免老廢角質在阻塞毛孔促進粉刺加速生成。

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7/不需要一昧追求高功效保養品！
真的不需要跟風瘋買最新保養品！保養品不是擦越多越好，建議先理解自己本身皮膚性質，若有肌膚上的困擾，仍應該諮詢專業皮膚科醫生、專業美容師等，評估選擇適合自己的膚質的保養品，因若擦上對肌膚而言太過營養的保養品，反而會讓原本健康的皮膚生成更多不必要的粉刺啊。

8/尋求專業醫師、美容師
若有嚴重的粉刺問題，建議可以請專業皮膚科醫師、或美容師評估後，選擇較為適合且不傷害皮膚毛孔等方式，來減少粉刺增生。市面上的清除粉刺方式百百種，不論是用卸妝油、油類產品溶出粉刺，亦或是以粉刺棒等擠壓毛孔、使用妙鼻貼等產品，都可能存在有因清除頻率過高、不當施力力道、消毒不完全的情況下造成毛囊發炎，不正確清除粉刺反而很可能對肌膚帶來傷害，進而在臉上留下無法消除的疤痕～所以建議水水們還是選擇尋求美容診所、醫師等協助來清除粉刺較為適當。