心灵成长

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在快节奏、竞争激烈的社会中,我们经常会面临各种压力和挑战。有些人能够应对并不断进步,而另一些人却逐渐变得越来越差。那么,...

和 emo 说再见!养成「情绪稳定」只需要这 4 个练习,认识自己的情绪类型 + 找到适合的宣泄方法是关键~
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现代生活充满了各种 压力 和挑战,我们经常会面临各种不同的情绪波动。虽然“发疯”也是一种调节情绪的方法,但是长久来说,学...

25岁+ 的女生请狠狠培养这5个能力!利用黄金10年提升自己,普通女孩也能逆袭~
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25岁之后,女生正式步入轻熟阶段,身上的负担变重,也开始面临许多人生分岔路口的选择,比如爱情还是事业...

女生一定要培养的10个小习惯!从生活中的细节处入手,让你不知不觉变优秀~
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2 years ago

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「对别人太善良,是对自己最大的残忍」:把这4件事做好,你一定会成为更好的自己
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2 years ago

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女生就要乖巧善良、温柔大方,才叫高情商吗?善良理应具有锋芒,温柔也不是委曲求全。把这4件事做好,停止...

5本高评分好书推荐!豆瓣9.1分心灵成长书籍治愈你的焦虑,「这本」教你拒绝的勇气、后悔没有提早看到!
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2021必读治愈系书单!5本豆瓣评分破7、小红书和各大书评网站上都备受推荐的心灵成长类中文书籍,相信...

今日份超心动手机Wallpaper已送达!「疗愈心灵系」桌布+语录请签收~治愈你的不开心 ♥
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3 years ago

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叮~您的今日份超心动手机Wallpaper已送达!为你整理了10段暖心励志语录+疗愈心灵系精美桌布,...

豆瓣破8分好书推荐!年度必读「疗愈心灵」书籍TOP 7,送给心累迷茫、不快乐的你 ♥
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3 years ago

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2021必读「治愈心灵书单TOP 10推荐」:你不一定要长得漂亮,但一定要走在漂亮的路上
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庸庸碌碌的日常里,你有多久没有慢下来享受ME TIME、好好读完一本书了呢?给大家整理2021必读治...