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消化不良胃胀气?8个简单瑜伽动作改善「肠胃健康」,还可减小腹、开肩松背!

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肠胃问题已经成为现代人的通病,久坐不动、 三餐 不定时、食物摄取量时大时小,都对我们的身体造成了伤害,导致消化不良、便秘...

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2 days ago
8款营养又好吃的「乌冬面」做法,面条顺滑Q弹+ 汤汁浓郁,每一口都幸福感爆棚~

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相信不少人都喜欢吃「乌冬面」吧~毕竟乌冬面吃起来不仅 Q 弹爽滑又劲道,而且口感也超级好!但你知道吗,其实乌冬面还有各种...

2 days ago
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「 底妆 卡粉」是很多新手 化妆 时都会遇到的问题,本来想着要画出 美妆 博主那种自带滤镜的 奶油肌 ,结果看到自己的妆...

2 days ago
肌肤水润Q弹术!揭秘日韩女生「早7晚10」护肤步骤 ,养出嫩白少女肌~

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日韩 女生的皮肤总是那么水润光滑,让人看了都羡慕!但她们的好 肌肤 也不是天生的,而是后天勤劳 保养 ,才可以一直维持肌...

3 days ago
「娶她是我人生做的最对决定」!吴尊从不要求妻子身材好,「她是我心中最美的女人」引全网女性称羡~

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吴尊 和老婆林丽莹一直都是大家眼中模范 夫妻 ,他俩早在 16 岁时候已经相恋,但由于职业的关系一直保持地下情,甘愿做吴...

4 days ago
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对于不少人来说,绑马尾可以说是最常见最容易打理的发型,不过对于扁头人、发量少或者发丝幼的女生,绑完马尾后,头顶容易扁塌显...

4 days ago
浴室排水口和地板上的脱发永远清不完? 脱发警报响不停趁早正视一切都来得及!

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洗头后排水孔都被掉发堵住?家里每一处都可以看到掉发的踪影?把每日的掉发收集起来都能够集成一顶假发了!现代年轻人爱染烫头发...

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在网上看到气场全开的 辣妹 风格很想尝试,却不敢一下子改变太多吗?那么「 微辣 风」就很适合你啦~ 「微辣风」不会过于 ...

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《宁安如梦》白鹿、张凌赫恋情曝光?盘点娱乐圈8对「因戏生情」的CP,最不被看好的反而感情最稳定~

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刚结束拍摄«宁安如梦»的 白鹿 、 张凌赫 因戏生情,陷入 热恋 当中?近日,有八卦媒体曝光白鹿和张凌赫的恋情。白鹿被拍...

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科学减脂越吃越瘦!减脂餐的「拳头法则」,掌握饮食搭配公式轻松掉秤~

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当你决定了要 减肥 ,却不知道饮食应该怎么搭配?姐妹们在进入 减脂 期间,是不是都曾经烦恼要怎么吃,才能兼顾 营养 均衡...

6 days ago
越减越肥你怕了吗?这10条「减肥冷知识」一定要早点知道,体重下降就靠这些小细节~

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减肥 减肥 ,越减越肥?那肯定是有某些步骤搞错啦!事实上,除了控制 饮食 和 运动 之外,日常生活中的一些看似不起眼的微...

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46 岁的台湾艺人「 大 S 」 徐熙媛 再婚韩国歌手具俊晔后,一直都保持低调作风。没想到近日大 S 的经纪人正式对外宣...

9 days ago
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韩国的 拉面 相信是不少人的 “ 心头好 ” 吧~有时候在家懒惰出门吃东西,就来碗香喷喷的韩国拉面真是太爽啦!不仅分量大...

9 days ago
全新的「创意减肥法」诞生?!日本网友分享「全白餐盘」将同色系进行到底,网哀嚎「一秒没食欲」~

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同色系 的物品会让人觉得很疗愈,但是同色系的食物又会营造出怎样的效果呢? 日本 网友「gakespoon」突发奇想,在个...

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「偶像梦工厂」韩国以 K-POP 文化横扫全世界,K-POP 爱豆 们的 美貌 更是世人皆有目共睹,每每都能让人惊艳~ ...

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韩国 女爱豆 一直都是女生的 时尚 icon,衣品审美从不让人失望~ 除了舞台上华丽的打歌服,她们日常生活中的私服 穿搭...

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韩国爱豆同款「阶段性瘦身法」!4个阶段高效率无痛甩肉,容易坚持不复胖不反弹~

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韩国爆火的「阶段性 瘦身 法」,不受累不挨饿也可以掉体重?提到 减肥 ,大家都会想到「管住嘴、迈开腿」,虽然道理是这样没...

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自带清凉冰透感的「碎钻妆」实在是太美啦!利用细闪珠光点缀妆面,看起来 高级 又有 氛围感 ,仙气十足~ 今天小编帮大家整...

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