물 tag, 검색결과 12 개

물에 대한 진실과 건강하게 마시는 방법

라이프스타일

물에 대한 진실과 건강하게 마시는 방법

우리는 물을 많이 마시면 건강에 도움이 될 뿐만 아니라, 다이어트에도 도움 된다는 사실은 ...

건강을 위해 꼭 마셔야 한다는 공복에 레몬 물!

건강을 위해 꼭 마셔야 한다는 공복에 레몬 물!

아침에 일어나서 공복에 레몬 물을 마시면 신체 기능이 활성화된다고 해. 이 한 가지 이유만...

물을 대신해서 마실 수 있는 의외의 차 종류 4

라이프스타일

물을 대신해서 마실 수 있는 의외의 차 종류 4

우리 몸은 70%이상 물이 차지하고 있기 때문에 사람마다 다르지만 하루에 물은 2L이상 섭...

수분보충 할 시 물 대신 마시면 안 되는 의외의 차들 4

수분보충 할 시 물 대신 마시면 안 되는 의외의 차들 4

우리 몸은 물이 70% 이상 차지하기 때문에 물을 많이 마시면 건강은 물론 피부에도 좋다는...

다이어트에 물 대신 마시면 좋은 차와 나쁜차

다이어트에 물 대신 마시면 좋은 차와 나쁜차

다이어트를 할 때는 물을 마시는 게 가장 중요해. 그런데 다이어트할 때 물 마시는 게 힘들...

우리 몸에서 수분이 부족할 때 보내는 신호

라이프스타일

우리 몸에서 수분이 부족할 때 보내는 신호

성인 기준으로 물 권장량은 2L를 먹어야 한다는 사실은 다들 알고 있을 거야. 물을 많이 ...

다이어트 중이라면 아침에 일어나자마자 물부터 마셔야 하는 이유 5

다이어트 중이라면 아침에 일어나자마자 물부터 마셔야 하는 이유 5

성인 기준으로 하루 권장 물 섭취량은 대략 1.5L~2L 정도 마셔야 한다는 건 다들 알고...

마시기만 하면 살이 빠진대! 스타들 사이에서 유행하는 물 레시피

마시기만 하면 살이 빠진대! 스타들 사이에서 유행하는 물 레시피

물만 먹어도 살찐다는 이들도 주목할 희소식! 여기 제법 효과 있는 물이 있다고 해. 스타들 사이에서 유행하는...

쉬우면서도 어렵다는 ‘물 다이어트’ 한 번에 성공하는 방법

쉬우면서도 어렵다는 ‘물 다이어트’ 한 번에 성공하는 방법

프로 다이어터라면 다들 알 거야. 살을 빼려면 물을 많이 마셔야 한다는 사실을! 그렇지만 대부분 맹물을 습관...

살이 무조건 빠진다는 물 다이어트 VS 얼음 다이어트

살이 무조건 빠진다는 물 다이어트 VS 얼음 다이어트

“물을 많이 마셔야 혈액 순환이 잘 된다, 피부가 좋아진다” 등등 물 많이 마셔야 된다는 얘기는 귀에 못이 ...

【본판잡기】 5일 만에 5kg 감량해준다는 ‘555해독 주스’ 레시피

【본판잡기】 5일 만에 5kg 감량해준다는 ‘555해독 주스’ 레시피

5일 만에 5kg을 뺄 수 있다면? 공복에 디톡스 주스를 마셔보자. 안 먹고 운동하는 것도 다이어트의 한 방...

【본판잡기】 ‘다이어트 워터’ 들어봤어? 수분 섭취만 똑똑하게 하면 5kg는 뺄 수 있어! 천천히, 미지근하게 마셔보자

【본판잡기】 ‘다이어트 워터’ 들어봤어? 수분 섭취만 똑똑하게 하면 5kg는 뺄 수 있어! 천천히, 미지근하게 마셔보자

물만 마셔도 살 찐다는 사람 ~ 거짓말인 거 다들통났어! 물만 똑똑하게 잘~ 마셔도 살이 쪽쪽 빠진다고...