【셀럽TV】 ‘설현피셜’, 설현이 걸그룹 몸무게를 유지하는 비밀

【셀럽TV】 ‘설현피셜’, 설현이 걸그룹 몸무게를 유지하는 비밀

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By GirlStyle on 11 Jan 2019

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볼 때마다 감탄 나오게 예쁜 설현!

얼굴도 예쁘고, 춤 선도 예쁘고 다 예쁘지만
특히 주목받는 것은 다이어터들에게
엄청난 자극이 되는 설현의 몸매!

그냥 날씬한 게 아니라
운동을 열심히 해서 더 예쁜 건강한 몸매야.

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설현은 JTBC ‘아는 형님’에 나와서
다이어트 얘기를 했었는데
“평소 먹는 것을 좋아한다.
대신 식단 조절을 위해
튀김은 고구마 종류를 먹고
치킨도 가슴살 부위만 먹는다”라면서
건강한 다이어트를 한다고 말했어.

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그리고 ‘설현 다이어트 식단’이라고
인터넷에 돌아다니는
극단적인 다이어트 식단에 대해서
“거짓말이다, 먹는 만큼 운동을 열심히 하고 있다”면서
특별할 것 없는 노하우를 전수!

“나는 닭 가슴살을 먹지 않아,
치킨을 먹어.”라며 웃음을 주기도 했어.

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왠지 현실적인 다이어트 방법이라 더 와닿지?

설현은 혹독한 다이어트가 힘들어서
걸그룹 되는 걸 포기하려고도 했었어.

그만큼 설현이 엄청나게 몸매에 신경을 쓴다는 건
많이들 알고 있는 사실일 거야.

그런 설현이 자신이 느끼기에
가장 살쪘던 시절이 있었다는데...

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바로 AOA의 히트곡 ‘Excuse Me’ 활동 당시야.

내 눈에는 예쁘기만 한데
대체 본인은 왜 살쪘다고 느낀 걸까...?

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설현의 말로는 저 당시 무대 의상이 꽉 꼈는데,
데뷔 이후 무대 의상이 꽉 낀 게 처음이라
자신이 살이 쪘다고 생각했대!

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근데 아무리 봐도 어디가 살찐 건지 모르겠음...
예쁘기만 함... 그냥 무대 의상이 작은 게 아닐까...

blogfiles.naver.net

그리고 다음은 본인이 말하길 가장 살이 빠졌을 때!

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가장 최근 AOA 활동인 ‘빙글뱅글’ 시절이야.

설현이 말하기엔 이때 본인을 보며
‘사람이 이렇게 살이 빠져도 되나’하는 생각이 들었대.

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확실히 ‘빙글뱅글’ 활동 당시
얼굴이나 몸매를 보면
다른 때에 비해서 말라 보이는 것 같아!

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컴백 준비를 위해 열심히 운동하고
식이 조절을 했는데 본인이 생각한 것보다도
살이 엄청 빠졌다고 하네.

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본격적으로 운동을 시작한 건 2018년 초이고,
‘빙글뱅글’ 활동이 2018년 여름이니까,
운동을 많이 해서 살이 더 빠졌나봐!

그래서 그런지 ‘빙글뱅글’ 시절
엄청난 레전드짤과 다이어트 자극짤을 대량 생산했었지.

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그래도 예능이나 인스타그램 등에서 보여주는
잘 먹는 모습이 제일 예쁘니까,
잘 챙겨먹고 다시는 쓰러지는 일 없었으면!

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(건강이 최고지, 건강해라 떠려니...)

텍스트 : 걸스타일 코리아

출처 : 온라인 커뮤니티

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