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韓國搞笑女星金玟京用一年時間成為國家代表!曾經超討厭做運動,節目意外發現運動天份?

韓國搞笑女星金玟京用一年時間成為國家代表!曾經超討厭做運動,節目意外發現運動天份?

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By Sandy on 18 Nov 2022
Digital Editor

大家有想過自己可能會有未發掘的才能嗎?韓國41歲的搞笑藝人金玟京本身不愛做運動,只喜歡吃東西,在2020年拍攝綜藝節目時,竟發現射擊天份?最近她還成為了國家代表,讓大批網民超震驚!

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從不愛做運動

金玟京在2008年入行做搞笑藝人,當中出演綜藝節目《好吃的傢伙們》而令觀眾熟悉,而且她的身型較圓潤非常喜歡吃東西,又坦言自己不愛做運動。但在2020年就節目《好吃的傢伙們》推出單元《今天開始運動胖》,節目組希望成員可以接觸足球、高爾夫球、泰拳及冰球等運動。

在節目發現運動天份

當中完全不做運動的金玟京,竟然在節目中意外發現自己的運動天份,尤其在接觸射擊項目時, 不但快速地掌握到玩法,更是有不錯的成績。節目中被其他人大讚第一次玩得很好,更被節目PD慫恿去參加比賽,從而令她有決心。

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成為國家代表

其後金玟京在演藝工作結束後就會去練習射擊,經過1年多的練習,在今年6月通過南韓實用射擊協會的4級考試成為選手,並獲得參加國際賽的資格,之後又通過國家代表選拔賽成為國家代表,更準備前往泰國比賽。

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非常努力練習

不過原來由於金玟京的藝人身份,曾被教練質疑是否能夠成為運動員,但由於金玟京其他選手一樣每日都好努力練習,展現出運動員的精神,而且金玟京能夠在進行射擊後,身體保持平穩不動,就連男生都好難做到。

金玟京又坦言自己目前比起喜劇演員更喜歡射擊,由於即將參加比賽,所以暫時會全神貫注在射擊方面,但再比賽結束後會再以搞笑藝人身分回到娛樂圈。

Text:Girls editorial

Photo Source:IG圖片、節目截圖

150KG媽媽因為兒子一句話決心減肥!激減80KG變辣媽,做埋健身教練超勵志!

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相信不少媽媽都會因為產後身型的變化而感到煩惱!在美國32歲的Erica就從小不太在乎自己的身型,在產後體重更是長胖到150kg,直至有日連兒子都忍不住嫌棄媽媽,於是才開始認真減肥並瘦了80kg,甚至成為了一位健身教練,變得健康又自信!

從不在乎身材

32歲的Erica在大學時期體重一直維持在125kg左右,但在生完孩子後,體重卻急增到150kg,但她卻完全不介意自己的身材。不過由於胖胖的身形,令到她看上去40多歲的太太,大家聽到她的真實年齡都不敢相信。

因一句話決定改變

有日Erica送幼稚園的兒子去上學時,兒子卻無心地說了一句:「媽咪以後別來學校接我了!」原來是兒子覺得媽媽太胖,令到他被其他同學取笑,所以在學校變得內向,不愛與同學說話。Erica知道事實後大受打擊,甚至回家大哭,不過亦因此為了兒子及健康而減肥。

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改變飲食習慣

Erica為了減肥,先在飲食方面著手,她不但決心戒掉吃零食的習慣,又主要吃高蛋白食物如雞肉、雞蛋等等,又盡量不吃碳水化合物。結果卻因為飲食不太適應,身體出現問題。

維持有氧訓練

於是Erica就開始進行有氧訓練,當中包括走台階及踏板運動,是自己最喜歡及有趣的運動方式。最後在Erica的地獄式減肥下,她足足成功減掉了80KG,甚至成為了一個運動教練,不時在IG教大家做運動及分享維持身材的方法。減肥成功後兒子會主動介紹媽媽,而且又變得活潑好動,會參加學校的棒球賽。

Text:Girls editorial

Photo Source:ericafitlove@IG圖片

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