只需6分鐘就還你纖細美腿！芭蕾舞式瘦腿操，簡單得懶女生也能堅持做〜

冬天的顯瘦關鍵還是在雙腿啊！想在厚重的冬衣下還能秀一秀美腿，就不能忽略腿部的鍛練啦〜以下6招芭蕾舞式瘦腿操，每個動作一分鐘就能緊致你的腿部肌肉，這麼輕鬆簡單你還有不做的理由嗎？

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動作一：

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動作二：

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動作三：

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動作四：

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動作五：

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動作六：

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為了冬日的美腿，今晚就開始練吧！

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