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【去頸紋】每天5分鐘「去頸紋按摩法」超有效!用「這個」家居好物輕鬆淡化顯老頸紋!

【去頸紋】每天5分鐘「去頸紋按摩法」超有效!用「這個」家居好物輕鬆淡化顯老頸紋!

Beauty 美妝 Skin Care 護膚
By Sherry on 09 Oct 2020
Digital Editor

不少女孩缺乏頸部的護膚,導致年紀輕輕就已經有很多頸紋!不但看起來不美還十分顯老,長年累積的頑固頸紋想要消滅就要靠以下一套5分鐘「去頸紋按摩法」,輕鬆簡單6個步驟就可以養成好習慣,每天堅持按摩就可以淡化頸紋喔~

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去頸紋按摩不少女孩缺乏頸部的護膚,導致年紀輕輕就已經有很多頸紋!不但看起來不美還十分顯老,長年累積的頑固頸紋想要消滅就要靠以下一套5分鐘「去頸紋按摩法」,輕鬆簡單6個步驟就可以養成好習慣,每天堅持按摩就可以淡化頸紋喔~

頸紋出現的原因跟平常一些壞習慣有關,除了沒有好好保濕,導致頸部皮膚乾燥之外,常常低頭玩手機也是一大成因!顯老的頸紋越早保養越好,特別要從平常的習慣做起~每天堅持浴後在保養臉部之後,再花多5分鐘護理頸部的皮膚,就可以保持美美又優雅的脖子,不怕讓它破壞少女的氣質!

去頸紋按摩11頸紋出現的原因跟平常一些壞習慣有關,除了沒有好好保濕,導致頸部皮膚乾燥之外,常常低頭玩手機也是一大成因!顯老的頸紋越早保養越好,特別要從平常的習慣做起~每天堅持浴後在保養臉部之後,再花多5分鐘護理頸部的皮膚,就可以保持美美又優雅的脖子,不怕讓它破壞少女的氣質!

坊間流傳一樣家居好物可以淡化頸紋,那樣好物就是凡士林!在浴後塗抹上一層薄薄的凡士林可以淡化頸紋,因為凡士林的功能就是可以在皮膚上做一層密封屏障,阻止肌膚內的水份蒸發,達成保濕的功效。皮膚也會變得濕潤和柔軟,看起來更有光澤!不過注意也不能天天敷,否則會造成毛孔阻塞,一個星期一次就好。

去頸紋按摩10坊間流傳一樣家居好物可以淡化頸紋,那樣好物就是凡士林!在浴後塗抹上一層薄薄的凡士林可以淡化頸紋,因為凡士林的功能就是可以在皮膚上做一層密封屏障,阻止肌膚內的水份蒸發,達成保濕的功效。皮膚也會變得濕潤和柔軟,看起來更有光澤!不過注意也不能天天敷,否則會造成毛孔阻塞,一個星期一次就好。

另外搭配這個按摩法,可以讓皮膚更緊緻,撫平皺紋。在按摩前如果不塗上凡士林也可以塗上臉部的保濕品代替。只需要6個步驟就可以輕鬆去紋,5分鐘內就可以還原滑溜的脖子啦~一起跟著做吧!

去頸紋按摩7另外搭配這個按摩法,可以讓皮膚更緊緻,撫平皺紋。在按摩前如果不塗上凡士林也可以塗上臉部的保濕品代替。只需要6個步驟就可以輕鬆去紋,5分鐘內就可以還原滑溜的脖子啦~一起跟著做吧!

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5分鐘去頸紋按摩法:

1.雙手手掌交替,由下往上推,達到提拉的作用。左邊、中間、右邊順著往上按摩。重複十五次。

去頸紋按摩81.雙手手掌交替,由下往上推,達到提拉的作用。左邊、中間、右邊順著往上按摩。重複十五次。

去頸紋按摩41.雙手手掌交替,由下往上推,達到提拉的作用。左邊、中間、右邊順著往上按摩。重複十五次。

2. 雙手放在鎖骨兩旁,由下往上提拉至耳後。保持輕輕的力度,避免皮膚受到過分的拉扯。重複十五次。

去頸紋按摩9. 雙手放在鎖骨兩旁,由下往上提拉至耳後。保持輕輕的力度,避免皮膚受到過分的拉扯。重複十五次。

3.雙手握拳,在脖子兩側從耳根位置由上到下按摩。重複十五次。

去頸紋按摩2.雙手握拳,在脖子兩側從耳根位置由上到下按摩。重複十五次。

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4.用兩隻手指輕輕撐開頸紋的摺痕,另一隻手用指腹輕輕打圈按摩。左至右做起。

去頸紋按摩6用兩隻手指輕輕撐開頸紋的摺痕,另一隻手用指腹輕輕打圈按摩。左至右做起

5.抬起頭,脖子用力往上抬,然後把嘴嘟起來,像親吻天花板一樣。這個動作可以提拉到下巴到脖子的位置。重複十五次。

去頸紋按摩3抬起頭,脖子用力往上抬,然後把嘴嘟起來,像親吻天花板一樣。這個動作可以提拉到下巴到脖子的位置。重複十五次。

6.最後,輕輕按摩脖子跟肩膊附近的位置,讓整個頸型保持美態~

去頸紋按摩5最後,輕輕按摩脖子跟肩膊附近的位置,讓整個頸型保持美態~

世上沒有醜女人啊各位,花一丁點時間護理一下脖子吧~只有持之以恆,到50歲也能保持滑溜肌膚呢~

Text: GirlStyle Editorial
Photo Source: Xiaohongshu, Kay Facebook, JW Facebook

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【去頸紋】即戒5個習慣預防頸紋出現,卸妝習慣、睡眠姿勢也關事,消除頸紋更年輕!

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相信沒有女生會希望看見自己的脖子上長出一圈圈的頸紋,趁為時未晚,不如先將以下這5個生活小習慣戒掉,以防止這些惱人的頸紋出現吧!

預防頸紋形成

不說或許你並不知道,原來頸部相比臉部更容易長出皺紋,由於這部分的皮膚較為薄弱,所以角質層的保水力亦相對虛弱,令水份易於流失,從而引發頸紋橫生。為了避免這樣的「悲劇」出現,絕對要趁早阻止。原來,我們日常生活中的5個小習慣,就是造成這一切的元兇,一起來看看吧!

預防頸紋形成

1. 沒有為頸部塗上防曬

眾所周知,紫外線是不少皮膚問題的元兇,對於頸紋亦不例外。經常性的日曬,會容易令頸部皮膚老化,所以防曬是非常重要的一環。在日常生活中,我們或許都會忘記了為頸部做保養,其實無論是睡前的保濕霜還是外出前的防曬乳,對於幼嫩的頸脖皮膚都是非常重要的!

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預防頸紋形成

2. 睡眠姿勢錯誤

頸紋其實亦有分為不同類型,其中的「姿勢型橫紋」便是由姿勢不當而引起,而作為一日24小時中佔據不少時間的睡覺,其姿勢亦影響深遠。長期側睡或俯睡,會令脖子的皮膚受壓,從而產生皺紋,而枕頭過高亦如是。因此,為避免頸紋出現,最適合的睡眠方式就是仰睡,這樣就不怕擠壓到頸部的皮膚了。

預防頸紋形成

預防頸紋形成

3. 經常抓撓頸部

平常我們不自覺的一些小動作原來亦會影響頸紋的生長。如果你是一個經常無意識地抓撓頸部的人,那就請你立即停下來!因為頸部會因不斷的摩擦而造成我們不想要的紋路出現,同時讓這部分的皮膚變得脆弱。

預防頸紋形成

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4. 低頭看電話

這個習慣絕對是新世代的大敵,正如上述所言,「姿勢型橫紋」是因為長期維持不當姿勢而造成,而低頭看電話就是最需要留意的日常姿勢。同樣地,作為「低頭族」,因為不時擠壓頸脖皮膚,容易形成頸紋,所以是時候調整你看電話的姿勢,將手臂舉起,避免這個錯誤的動作吧!

預防頸紋形成

5.忘記為頸部卸妝

化妝品殘留,會導致角質層增厚,造成肌膚老化和暗啞泛黃,唯有將皮膚上殘餘的污垢和化學物質清除,才能令頸部皮膚保持年輕。為頸部卸妝時的手法謹記需由下往上溫柔地擦抹,以防止頸紋加深。

預防頸紋形成

Text:Girls editorial
Photo Source:Pinterest,xiaohongshu@LMeow, Unsplash

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網上有超多瘦下巴的教學,不過說到最有效、最多人力證有效的就是這個!網民做完之後都紛紛貼圖交功課,說連續做三天就會有效果~

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這個女生的是連續做了一個月,還附上評論:「一個月打卡,雖然還是胖,但是胖得很勻稱了啊!」她之前的下巴鬆馳,還有一條深深的頸紋。不過在一個月之後,不單下晚的肉肉減了不了,連頸紋也跟著變淡了,真的超神奇!

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這個網民做了不夠兩星期,臉旁兩邊的肉都減退,整個下巴線條都出來了!

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甚至做了兩天也有效果,看這個網友的下巴肉肉真的有瘦到!不過這個網友也有說到一定要堅持做才不會反彈,她沒做幾天就反彈了(減肥真的要持之以恆啊~)

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好啦,分享了這麼多成果圖,現在就入正題吧!到底這一套瘦下巴操就怎麼做呢?其實真的比想像中簡單,只要每天早晚各做一次就可以讓下巴更立體、輪廓更加突出啦~首先自然站立,雙手大拇指按在下頜骨後方,按著會有點酸酸的感覺就對了!

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這兩組動作都超簡單,在辦公室小休或是在家裡也可以邊看電視邊做~女生們也趕快試試這個減雙下巴的運動吧!

Text:GirlStyle Editorial
Photo Source:Weibo、YouTube

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