(瘦身系列) 瘦得健康、開心、不反彈 @ 我的瘦身專家 ~ Ovela MediCentre (第一回)

(瘦身系列) 瘦得健康、開心、不反彈 @ 我的瘦身專家 ~ Ovela MediCentre (第一回)

Bloggers 專欄 Healthy Diet 健康飲食
By小白露on28 Aug 2019

由細到大,易肥體質的露露一向都好小心飲食去控制體重,直至約4年前因感情問題開始暴飲暴食,體重一度由150磅暴升至超過190磅,之後一直瘦五返,心愛的衣服全部著五落,曾經嘗試過跟營養師食減肥,每日只可以食指定份量及種類的食物再配合營養粉、代餐,雖然一個月瘦下了13磅,但個人好唔開心、煩躁,好難持續,好快反彈~ 正當我想放棄的時候遇上了「Ovela 激光脫毛美肌中心」專業的技術、專屬的瘦身方案,令我第一次覺得原來瘦身都可以禁開心,決定同大家一齊見證如何瘦得健康、開心、不反彈~
「Ovela 激光脫毛美肌中心」提供全方位美容和醫學美容服務,包括美容、脫毛、瘦身,會因應不同客人需要,度身訂造專屬療程,於旺角、觀塘、銅鑼灣都有分店~  露露今次主要集中於觀塘泓富廣場” 的分店,地鐡站行過黎只需3分鐘左右,非常方便,店內以自然木色為主,環境保整潔舒適,店員親切、細心,令人有一種回到家的感覺~
治療師先同露露做個身體分析,透過測脂機輸入年齡、身高、體重,就可以測出身體脂肪比例、計算出體內脂肪含量、每天的新陳代謝量、體型類別,從而為客人度身設計最適合的瘦身療程~



分析之後為露露挑選左「Ovela~皇牌曲線瘦身」使用Dr Hand–Fit Magic Plus,透過磁穴開穴經絡療程改善身體虛胖及肥胖問題,收緊身軀線條~ 因為露露身體淋巴淤塞的問題較為嚴重,身體新陳代謝循環差,首星期的療程主要齊中改善陳代謝循環問題,
先用日本嶄新Fit Magic Plus 磁穴經絡”透過生物微電流,能疏通深層經絡、淋巴結系統、刺激經絡穴位、瘦身及排毒去水腫,過程中不會痛,完成後僵硬的筋肌鬆軟,個人精神左~


第2星期開始進行叉通淋巴每次於身體不同的部位進行,包括前後腳、手臂、肚腩、背等位置,幫助血液循環、消除身體疲勞,特別對疏通身體經絡及淋巴非常有效,過程中有酸痛的感覺是正常的,特別是淋巴淤塞的位置,好似手臂及大腿內側,肚腩下半部~


每次做完Dr Hand–Fit Magic Plus電流、磁後,再蒸身30分鐘,將身體的毒素排出體外,店內仲有浴室可以梳洗,完成後整個人精神晒~
治療師非常細心,提我要每日飲至少8杯水,少食多餐,平時盡量少食甜、煎炸等高熱量食物,晚上8點前完成晚餐,澱粉質的食物盡量早、午餐的時候食~相對於營以前營養師的餐單彈性好多~
除左療程,亦要配合日常的飲食,露露當然有乖乖聽話,早餐: 一般食通粉類,用凍檸水走甜取代凍奶茶/可樂午餐: 食肉+少量澱粉質如飯/麵,飲水/凍檸水走甜晚餐: 食沙律走汁,有時會加雞肉,飲水有時難免會同朋友外出食飯,盡量選擇清淡的食物,例如火鍋會食蔬菜加少量肉,飲無糖飲品等,又或者同朋友share一齊食~
大家見到一個月之後,露露的體重輕了近6磅,以前有便秘問題改善左,個人變得精神、面色都好左~如果配合埋運動效果更好添~
想知露露最終瘦左幾多? 記得留意下回分享啦!!
 想了解更多,可以到:(官網)https://ovela.com.hk/(Facebook)https://www.facebook.com/ovela.com.hk/
????購物小兔????天生購物狂喜歡買新產品 & 喜歡嘗試新事物

希望與大家分享我的日常點滴!!<免責聲明>***是次產品由品牌提供如需要更多資訊,請自行聯絡品牌查詢***<<本文章內容純屬個人分享,並不代表該品牌之言論及立場>>產品試用、活動等歡迎Contact露露:[email protected]Facebook Fans Page:
Intagam:
Youtube:

Open Rice:
Weibo:
個人Blog:


Beauty Bolg:











【誠徵Bloggers!】想分享你的美容、時尚、感情和生活日常,請將投稿連同不多於100字個人簡介和近照一張,電郵到: [email protected],我們會幫你開設個人專欄,文章經編輯部潤飾後更有機會刊登在FB專頁,快點踴躍投稿吧!

Follow Instagram: girlstyle.mag


Share to Facebook